性爱除了各种床上姿势之外，实战中的速度与激情也是相当重要，到底是要狂抽猛送？还是要慢慢摩擦？到底有没有标准答案呢？
以下提供9种不同的抽插模式，提供各位湿主去尝试~注意来！
1.第一印象最深刻
男方应该要特别注意一开始，别一下子就横冲直撞，因为前几下对女性来说印象最深刻。
记得要足够润滑，等两人都进入状况之后再动作。
2.刚开始的浅入浅出双方都有感
一开始的性交深度不要太深，浅入浅出会让双方较有感。
因为女性阴道前段是最敏感的部位，而男方最敏感的地方在阴茎龟头的下缘。
3. 进入状况后深入抽插很舒服
等到女方进入状况后，再采取深入的抽插会很舒服，正是所谓的九浅一深。
因为深入性交对于阴蒂、阴唇还有子宫颈会产生更强烈的刺激，女性的高潮感受将会有所不同。
4.想象骑马的节奏
可以想象骑马一样，慢慢动作，形成规律的节奏抽插。
5.最稳定的是传教士体位
一般传教士体位永远是最稳定的体位，不但改变速度方便，女性也能感到舒适。
6.狗爬式适合变速
若想尝试变换速度时，推荐使用狗爬式，因为这会让女生的阴部门户大开，完全展露在外，是最方便的姿势。
7. 混合深浅快慢拉长时间
快速且浅层的抽插容易太刺激，造成男性早泄，如果想要更加持久，应该混搭深浅和快慢的方式，才能拉长性爱时间。
8.冲锋陷阵全身而退
女方阴道必须足够润滑。男方一口气冲锋陷阵最深处，再完全抽出全身而退，就像跳水一样的感觉。
9.老鹰突袭猎物
想象如同老鹰一般，在女方的上方盘旋，等到看准时机，再突然进入扑杀目标。
只适用在对方非常激情时使用。
大多数人都希望用舒服的姿势，搭配规律的速度，较能连贯情绪及感觉让高潮降临。
小衲还是老话一句，性爱究竟是要深要浅、要快要慢，每个人的步调都不尽相同，最重要的是两人良好的沟通与尊重，才能一起享受美妙愉快的性爱体验