杜子建《情商密码》低情商提高情商必修

前言 001
情商如何提升等级/007
情商低的根源/015
第一章 少说多听
第一节 多听，听懂/026
第二节 少说，多听/030
第二章 三思而行
第三节 多看，看透/038
第四节 多想，想全/042
第五节 慎动，不添乱/045
第三章 舍得放弃
第六节 不贪，舍得/050
第七节 不争，利他/053
第八节 不急，慢点/056
第九节 不躁，稳住/060
第十节 学习，自信/063
第四章 善假于物
第十一节 搜索，答案/068
第十二节 问人，请教/070
第十三节 求助，信人/075
第五章 进退有据
第十四节 认输，退一步/080
第十五节 自嘲，台阶/083
第十六节 自黑，自救/086
第十七节 忍让，余地/090
第六章 过眼云烟
第十八节 撤退，忍让/096
第十九节 离开，留白/099
第二十节 诚实，不说假话/102
第二十一节 坦率，不回避/106
第二十二节 自律，管理自己/109
第二十三节 担当，不二过/113
第二十四节 藏拙，不出丑/115
第七章 敬天爱人
第二十五节 微笑，礼貌/120
第二十六节 分寸，进退/122
第二十七节 谦逊，敬天敬人/125
第二十八节 礼让，本分/127
第八章 因势利导
第二十九节 场合，可适/130
第三十节 友爱，善意释放/136
第三十一节 同理心，将心比心/139
第三十二节 积极性，调节/143
第三十三节 扛挫，受压/145
第三十四节 爱心，形象/147
第三十五节 自信，果断/149
第三十六节 直觉，判断力
第九章 利人利己
大智若愚/177
情商的终极是利己/179
总结篇 合作共赢
本分/184
目标感/188
行动力/190
双赢/193
共举/196
领袖/197